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STAGES et Ateliers , saison 18-19

Les détails seront donnés 1mois avant le stage ou atelier concernés.

 

Samedi 17 novembre Quel yoga pratiquons-nous ?

de 14h à 17h. 30€

  • Le Hatha yoga-définition-les autres pratiques.
  • La transmission: de l'Inde à l'occident. Les grands maîtres. Extraits du film "le souffle des Dieux".
  • Pratique: la " séquence vitale du yoga" de T.Krishnamacharya.

 

Samedi 15 décembre: séance de yoga parent/enfant plus goûter.

 

Samedi 19 janvier: les 2 "membres" suivants de l'Ashtanga yoga de Patanjali, âsana et pranayama.

Samedi 16 février: les Chakra, généralités.

Samedi 16 mars: détox du printemps à la Maison de Bartimée dans le hameau de ST-Marcel (près de Cordes-sur-Ciel).

 

Samedi 13 avril: yoga et culture indienne, Shiva.

Week-end du 18 et 19 mai: yoga sous la lune à la Maison de Bartimée.

Vendredi 21 juin, journée mondiale du yoga: randonnée méditative et yoga en plein air. Suivi "d'un pot" de fin d'année.

 

 

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