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STAGES et Ateliers , saison 18-19

Les détails seront donnés 1mois avant le stage ou atelier concernés.

 

Samedi 16 mars:  Petit havre de paix, suspendu au dessus de la vallée du Cérou, à St-Marcel, près de Cordes sur Ciel, la Maison de Bartimée nous accueille pour une journée Yoga et Diététique. Au programme, séances de yoga et krya; Rasa, les 6 saveurs en Ayurveda; les épices utilisées dans la cuisine indienne et le ghee; préparation d'un repas indien végétarien et dégustation; repos ou promenade; discussion yoga et alimentation; nous terminerons par une séance de yoga et méditation.

Samedi 23 mars: yoga parent/enfant, l'éveil du printemps

Samedi 13 avril: les yoga sutra de Patanjali

Week-end du 18 et 19 mai: yoga sous la lune à la Maison de Bartimée.

Vendredi 21 juin, journée mondiale du yoga: randonnée méditative et yoga en plein air. Suivi "d'un pot" de fin d'année.

 

 

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